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Achtsam durch die Schwangerschaft

Meditation, Yoga, Hypnobirthing, Naturheilmittel, Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donegan, Tracy (Verfasser)
Jahr: [2020]
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Achtsamkeitsübungen für SchwangereHände an den Bauch und tief durchatmen! Dieses einzigartige Schwangerschaftsbuch begleitet Sie Trimester für Trimester durch das Wunder der Schwangerschaft. Von Schwangerschaftsyoga über Achtsamkeitsmeditation bis zu Ernährung in der Schwangerschaft und Hypnobirthing - atmosphärisch bebilderte Anleitungen, Tipps und fundiertes Wissen unterstützen Sie dabei, die Veränderungen Ihres Körpers zu verstehen, jeden Moment zu genießen und sich optimal auf Ihre Mutterrolle vorzubereiten.Ihr Weg zur achtsamen Schwangerschaft:- Fundiertes Wissen & Tipps.(Verlagstext)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Donegan, Tracy (Verfasser)
Verfasserangabe: Tracy Donegan
Jahr: [2020]
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schwangerschaft, Neu im Oktober 2020
ISBN: 9783831040346
Beschreibung: 224 Seiten, zahlreiche Illustrationen (farbig)
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Originaltitel: Mindful pregnancy
Mediengruppe: Sachbuch